亞麻籽油與茶樹油各自功效哪個更有利降血脂每天用量應(yīng)多少克
來源：m.cisanotes.com
時間：2022-04-11 10:49
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編輯：niming
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兩種同屬于保健性能很好的食用油（含不飽和脂肪酸多即Ω3與Ω6系列多），長時間食用對心腦血管有一定保健作用。對高血脂的作用不是很大！要同時多吃可溶性膳食纖維（進入血液，吸收多余脂肪和膽固醇排出體外），才能降血脂。國家注冊高級營養(yǎng)師為你服務(wù)。
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