1、看產(chǎn)地，湖南的比較好，畢竟40%的茶油產(chǎn)自湖南；

2、低于100的盡量不要，我說(shuō)的是品牌的，畢竟低成本做不了這個(gè)東西；

3、純茶油比較好；

4、家里一直在吃又濃又香的土榨茶油，有問題嗎？

有問題。土榨茶油茶籽一般是經(jīng)榨油廠做簡(jiǎn)單的處理，原料中的霉變茶果無(wú)法去除，加上稻草等輔助茶餅原料的加入，成品中往往含有有機(jī)雜質(zhì)、磷脂、皂素等水溶性尚未剔除的物質(zhì)，不僅有利于微生物繁殖，而且容易引起酸敗變質(zhì)，造成黃曲霉素超標(biāo)。另外土榨茶油是利用高溫?zé)岢吹姆绞秸ト?，破壞了茶油原有的營(yíng)養(yǎng)成分。

建議：選擇正規(guī)廠商出品的恒溫冷榨茶油，從種植到成品全程透明，向用戶公開茶樹生長(zhǎng)、茶籽摘取、剝殼、篩選、冷榨、精煉、包裝、封存等生產(chǎn)全過程，保證產(chǎn)品溯源的健康以及成品的營(yíng)養(yǎng)性。