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白菊花和枸杞泡水有什么功效?

來(lái)源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2022-01-24 06:31   點(diǎn)擊:7889   編輯:niming   手機(jī)版

國(guó)人自古愛(ài)喝茶,茶不但具有保健功能,而且早已是一種文化?,F(xiàn)代人已經(jīng)不滿(mǎn)足喝鐵觀(guān)音、大紅袍、普洱等專(zhuān)門(mén)的茶葉,現(xiàn)在更注重健康,越來(lái)越多的人用藥食同源的中草藥搭配泡水代茶飲用,喝茶的同時(shí),起到治病養(yǎng)生保健的功效。菊花和枸杞就是其中的佼佼者,深受人們的喜愛(ài)。

大家都知道有個(gè)中成藥叫“杞菊地黃丸”,就是六味地黃丸基礎(chǔ)上加上枸杞子、菊花而成,具有滋腎養(yǎng)肝的功效。菊花,別名壽客、延年、日精等,在古神話(huà)傳說(shuō)中菊花被賦予了吉祥、長(zhǎng)壽的含義。菊花味甘、苦,性微寒,歸肺、肝經(jīng),具有疏風(fēng)清熱,平肝明目的作用。菊花分為白菊花、黃菊花、野菊花,白菊花清熱力稍弱,長(zhǎng)于平肝明目;黃菊花泄熱力較強(qiáng);野菊花清熱解毒最強(qiáng)。菊花單獨(dú)泡茶,是很多人的最?lèi)?ài)。

枸杞,即枸杞子,別名甜菜子、狗奶子、紅耳墜等,尤以寧夏枸杞最佳,為地道藥材。枸杞味甘,性平,歸肝、腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的作用。枸杞子也可以單獨(dú)泡水飲用。

白菊花和枸杞一起泡水代茶飲,具有疏散風(fēng)熱,平肝,滋補(bǔ)肝腎,明目的功效。尤其適用于上有風(fēng)熱邪氣,肝火旺,肝腎虧虛所致眼睛干澀、視物不清、腰酸腿軟、生氣易怒的人飲用。

文:廣西國(guó)際壯醫(yī)院男科岳增寶醫(yī)師/北京中日友好醫(yī)院男科王傳航主任醫(yī)師

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